Olsztyn24

14:55
12 lutego 2026
Eulalii, Modesta

szukaj

D.O | 2007-11-06 14:22

Spaceruj, a nie przytyjesz

Jeśli wybieramy się na jakieś przyjęcie i zakładamy, że czeka tam nas wysokokaloryczne menu, a nie chcemy ryzykować utraty figury, to przed planowanym wyjściem wybierzmy się na spacer (przynajmniej godzinny).

Spacer dla zdrowia i urody zalecają nam naukowcy z Glasgow University.

Wykazują oni, że dzięki takim spacerom można aż o 20% zredukować poziom cholesterolu i trójglicerydów po tłustym posiłku.

UWAGA: W związku z wprowadzeniem do polskiego porządku prawnego z dniem 25 maja 2018 r. Rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) z dnia 27 kwietnia 2016 r. nr 2018/679 (RODO) informujemy, że wyłączyliśmy możliwość komentowania artykułów w serwisie Olsztyn24. Wszystkie dotychczasowe komentarze wraz z danymi osobowymi komentujących zostały usunięte. Osoby chcące wypowiedzieć się na prezentowane na naszych łamach tematy zapraszamy do komentowania na naszym profilu facebookowym oraz kanale YouTube.

Olsztyn24

Ludzie

Polityka

Finanse

Inwestycje

Transport

Kultura

Teatr

Literatura

Wystawy

Muzyka

Film

Imprezy

Nauka

Oświata

Zdrowie

Bezpiecz.

Sport

Bez barier

Wypoczynek

Religia

NGO

BWA

MBpG

MWiM

MBP

WBP

T.Jaracza

Co?Gdzie?

Wideo

Galeria

Spaceruj, a nie przytyjesz

Jeśli wybieramy się na jakieś przyjęcie i zakładamy, że czeka tam nas wysokokaloryczne menu, a nie chcemy ryzykować utraty figury, to przed planowanym wyjściem wybierzmy się na spacer (przynajmniej godzinny).